Curs online de diversificare și autodiversificare

Dacă vă apropiați de momentul diversificării sau abia ați început și aveți dileme și întrebări, acest curs este potrivit pentru voi.

Vom discuta despre:

• vârsta optimă pentru introducerea alimentelor
• ce alimente sunt de preferat și de evitat
• regulile de baza
• principii ale diversificării clasice
• principii ale autodiversificării
• alergii alimentare.

Informațiile sunt o sinteză a ultimelor recomandări ale Organizației Mondiale a Sănătății și ale Societății Europene de Gastroenterologie și Hepatologie Pediatrica (ESPGHAN) și sunt explicate într-un limbaj accesibil și presărate cu umor.

Cursul este destinat în special mămicilor (sau, de ce nu? tăticilor) cu copii între 4 și 7 luni, dar niciodată nu e târziu să învățăm să mâncăm sănătos. Sunteți așteptați cu drag!