Compoziția laptelui matern

Compoziția laptelui matern

un articol scris de Dr. Laura Huțanu   “Credem că alăptarea reprezintă startul ideal în ceea ce privește nutriția bebelușilor și sprijinim în totalitate recomandarea Organizatiei Mondiale a Sănătății cu privire la alăptarea exclusivă în...
Mituri despre alăptare- episodul 4: dieta mamei

Mituri despre alăptare- episodul 4: dieta mamei

Pentru acest episod am ales niște mituri din sfera alimentației mamei care alăptează.   Dacă alăptez, trebuie să mănânc mai mult. Dacă o femeie care nu e însărcinată și nu alăptează are nevoie de 1800-2000 kcal/ zi, în alăptare necesarul crește undeva la 2300...